Dermatoloji Uzmanı Doç. Dr. Zeynep Altan Ferhatoğlu, yaz öncesi cilt lekelerinin koyulaşmasının nedenlerini ve doğru bakım yöntemlerini açıkladı. Bilinçsiz ürün kullanımı ve hatalı uygulamalar lekeleri tetikleyebilir.
Yaz aylarının yaklaşmasıyla cilt lekelerinin koyulaşması birçok kişiyi endişelendiriyor. Dermatoloji Uzmanı Doç. Dr. Zeynep Altan Ferhatoğlu, bu durumun nedenlerini ve doğru cilt bakımı yöntemlerini anlattı. Haziran ayında artan UV indeksinin pigment hücrelerini (melanositler) daha aktif hale getirdiğini belirten Ferhatoğlu, UVA ışınlarının melanin üretimini artırarak kışın fark edilmeyen lekelerin belirginleşmesine yol açtığını ifade etti. Sıcaklık, terleme ve sürtünme gibi faktörlerin de leke koyulaşmasını tetikleyebileceğini vurguladı.
Doç. Dr. Ferhatoğlu, yaz döneminde hızlı sonuç almak isteyenlerin aynı anda birden fazla serum, asit ve retinol içeren ürün kullanmasının cilt bariyerini bozduğunu ve hassasiyeti artırdığını söyledi. Bu bilinçsiz kullanımın tahrişe, leke koyulaşmasına ve yeni pigmentasyon sorunlarına neden olabileceğini belirtti. Yüksek oranlı AHA, BHA asitleri ve retinol gibi güçlü içeriklerin yazın dikkatli kullanılmadığında ciddi problemlere yol açabileceğini ekledi. Ferhatoğlu, cilt bakımında daha fazla ürün kullanmanın her zaman daha iyi sonuç anlamına gelmediğini, doğru içeriklerin doğru zamanda ve şekilde kullanılmasının önemini vurguladı.
Limon, karbonat veya diş macunu gibi doğal olduğu düşünülen yöntemlerin bilimsel dayanaktan yoksun olduğunu ve ciddi tahrişe yol açarak lekeleri koyulaştırabileceğini ifade eden Ferhatoğlu, özellikle limon sürüldükten sonra güneşe çıkmanın fitofotodermatit gibi reaksiyonlara neden olabileceği uyarısında bulundu. Ani başlayan, büyüyen, renk değiştiren veya düzensiz sınırlara sahip lekelerin dermatolojik değerlendirme gerektirdiğini, asimetri, kanama, kaşıntı ve hızlı büyüme gibi belirtilerde vakit kaybetmeden uzmana başvurulması gerektiğini belirtti.
Mavi ışığın melazmaya yatkın kişilerde pigmentasyonu artırabileceğine dair çalışmalar bulunduğunu söyleyen Ferhatoğlu, telefon ekranlarının yanı sıra toplam görünür ışık maruziyetinin ve şehir yaşamının yarattığı oksidatif stresin de etkili olduğunu belirtti. Bu nedenle lekeye yatkın kişilerde demir oksit içeren renkli güneş koruyucuların faydalı olabileceğini ekledi.
Cilt sağlığının sadece kullanılan ürünlerle sınırlı olmadığını belirten Doç. Dr. Ferhatoğlu, aşırı şeker tüketimi, sigara, kronik stres ve düzensiz uykunun ciltte oksidatif stresi artırarak pigmentasyon sorunlarını belirginleştirdiğini söyledi. Özellikle melazma gibi kronik leke problemlerinde yaşam tarzı faktörlerinin tedavi başarısını doğrudan etkileyebildiğini vurguladı.
Leke tedavisinde doğru zamanlamanın kritik önem taşıdığını belirten Ferhatoğlu, birçok tedavi yönteminin cildi güneşe daha hassas hale getirdiğini ifade etti. Yaz aylarında bazı dermatolojik işlemlerin güvenle uygulanabilirken, bazılarının leke riskini artırabileceğini söyledi. Nem odaklı medikal bakımlar, mezoterapi ve antioksidan uygulamaların yazın daha güvenli seçenekler arasında yer aldığını, ancak derin kimyasal peelingler ve agresif lazer işlemlerinin dikkatli planlanması gerektiğini belirtti. Yazın işlem yapılacaksa etkili güneş korumasının vazgeçilmez olduğunu ekledi.
Son yıllarda pikosaniye lazerler, thulium ve fraksiyonel lazer sistemleri, traneksamik asit mezoterapileri ve kombine antioksidan uygulamalarının sıkça tercih edildiğini belirten Ferhatoğlu, C vitamini ve niasinamid kombinasyonlarının da destek tedavilerinde önemli rol oynadığını söyledi. ‘Skin cycling’ yaklaşımının da ilgi gördüğünü ekledi. Yaz bakım rutininin karmaşık olmasına gerek olmadığını, temel olarak nazik temizleyici, antioksidan serum ve SPF 50+ güneş koruyucu önerdiğini belirtti. Cilt bariyerini destekleyen nemlendiricinin de rutinin önemli bir parçası olduğunu vurguladı. Niasinamid, C vitamini, azelaik asit, seramid ve hyaluronik asit gibi içeriklerin yazın güvenle kullanılabileceğini söyledi. Lekeleri tedavi etmenin oluşmadan önlemekten daha zor olduğunu belirten Ferhatoğlu, düzenli güneş koruyucu kullanımı, şapka ve gözlük gibi fiziksel koruyucular, öğle saatlerinde güneşten kaçınma ve bilinçsiz aktif içerik kullanımından uzak durmanın büyük önem taşıdığını vurguladı.
