Kalp Sağlığını Tehdit Eden 36 Yiyecek ve Katkı Maddesi Açıklandı

Fransa’da yapılan araştırma, yaygın tüketilen 36 gıdada bulunan 8 katkı maddesinin yüksek tansiyon ve kalp-damar hastalıkları riskini artırdığını ortaya koydu.

0 Yorum Yapıldı
Bağlantı kopyalandı!
Kalp Sağlığını Tehdit Eden 36 Yiyecek ve Katkı Maddesi Açıklandı

Fransa’da yapılan geniş çaplı bir araştırma, yaygın olarak tüketilen bazı gıdalarda bulunan katkı maddelerinin kalp sağlığını olumsuz etkileyebileceği uyarısında bulundu. NutriNet-Santé projesi kapsamında 112 binden fazla kişinin beslenme alışkanlıkları incelenerek, özellikle yüksek tansiyon ve kalp-damar hastalıkları riskini artıran 8 katkı maddesi belirlendi.

Yaklaşık 7-8 yıl süren araştırmada, katılımcıların beslenme kayıtları ürünlerdeki katkı maddeleriyle karşılaştırıldı. 17 farklı koruyucu madde özelinde yapılan analizler, potasyum sorbat (E202), potasyum metabisülfit (E224), sodyum nitrit (E250), askorbik asit (E300), sodyum askorbat (E301), sodyum eritorbat (E316), sitrik asit (E330) ve biberiye ekstraktları (E392) gibi maddelerin risk taşıdığına işaret etti. Özellikle askorbik asit (E300) kalp-damar hastalıklarıyla ilişkilendirildi.

Katkı Maddeleri ve Sağlık Riskleri Arasındaki Bağlantı

Araştırmada, antioksidan olmayan koruyucuları en fazla tüketen bireylerin, en az tüketenlere göre yüzde 29 daha yüksek hipertansiyon riski taşıdığı ortaya kondu. Bu grupta kalp-damar hastalığı riski de yüzde 16 artış gösterdi. Antioksidan koruyucuları yüksek miktarda tüketenlerde ise yüksek tansiyon riski yüzde 22 olarak belirlendi. Katılımcıların neredeyse tamamının (%99,5) araştırmanın ilk iki yılında en az bir gıda koruyucu tükettiği saptandı.

Potasyum sorbat (E202) peynir, yoğurt, kek, margarin, reçel ve meyve içeceklerinde; potasyum metabisülfit (E224) şarap, bira, kurutulmuş meyve ve turşularda bulunabiliyor. Sodyum nitrit (E250) ise salam, sosis, sucuk gibi işlenmiş et ürünlerinde yaygın olarak kullanılıyor.

Askorbik asit (E300) ekmek, kahvaltılık gevrekler, meyve ve gazlı içecekler, işlenmiş etler ile dondurulmuş gıdalarda yer alırken, sodyum askorbat (E301) ve sodyum eritorbat (E316) da benzer şekilde işlenmiş et ürünlerinde ve bazı konserve ile ekmeklerde karşımıza çıkıyor. Sitrik asit (E330) gazlı içecekler, şekerlemeler, reçeller, soslar ve hazır yemeklerde, biberiye ekstraktları (E392) ise yemeklik yağlar, cipsler, unlu mamuller ve hazır yemeklerde kullanılabiliyor.

Benzer Haberler
Kalp Sağlığını Tehdit Eden 36 Yiyecek ve Katkı Maddesi Açıklandı
Kalp Sağlığını Tehdit Eden 36 Yiyecek ve Katkı Maddesi Açıklandı
Prof. Dr. Taşçı’dan Alzheimer Uyarısı Belirtiler İçin Dikkat
Prof. Dr. Taşçı’dan Alzheimer Uyarısı Belirtiler İçin Dikkat
Uzman Uyardı Sonbaharda Göz Sağlığı Risk Altında Dikkat Edilmesi Gerekenler
Uzman Uyardı Sonbaharda Göz Sağlığı Risk Altında Dikkat Edilmesi Gerekenler
Beyin Sağlığını Koruyan İki Alışkanlık Alzheimer Riskini Azaltıyor
Beyin Sağlığını Koruyan İki Alışkanlık Alzheimer Riskini Azaltıyor
Çocukluk Çağı Obezitesi Türkiye’de Yüzde 25’e Ulaştı Uzmanlar Ailelere Çağrı Yaptı
Çocukluk Çağı Obezitesi Türkiye’de Yüzde 25’e Ulaştı Uzmanlar Ailelere Çağrı Yaptı
Van’dan Gelen Hastalar Kahta Devlet Hastanesinde Varis Ameliyatı Oldu
Van’dan Gelen Hastalar Kahta Devlet Hastanesinde Varis Ameliyatı Oldu
Teknoloji'de Haberin Doğru Adresi
Hard Reset

Reklam & İşbirliği: [email protected]

Copyright © 2025 Tüm hakları HARDRESET'de saklıdır.