Genel Cerrahi Uzmanı Op. Dr. Mehmet Mehdi Deniz, Türkiye’nin Avrupa’da obezite oranının en yüksek olduğu ülkeler arasında yer aldığını belirtti. Uzmanlar, işlenmiş gıda ve hareketsiz yaşamın etkilerine dikkat çekiyor.
Genel Cerrahi Uzmanı Op. Dr. Mehmet Mehdi Deniz, Türkiye’nin Avrupa’da obezite oranının en yüksek olduğu ülkeler arasında bulunduğunu belirtti. Deniz, işlenmiş gıdalar, hareketsiz yaşam ve yüksek kalorili beslenme alışkanlıklarının obeziteyi yaygınlaştırdığını vurgulayarak toplumda farkındalığın artırılması gerektiğini söyledi.
Dünya Sağlık Örgütü’nün obeziteyi ilerleyici ve sistemik bir hastalık olarak kabul ettiğini ifade eden Op. Dr. Deniz, obezitenin başlıca nedenleri arasında işlenmiş ve şekerli gıdalarla beslenme ile hareketsiz yaşam tarzının bulunduğunu açıkladı. Genetik faktörler, psikolojik durumlar, yaş, cinsiyet ve gebelik gibi etkenlerin de obezite gelişiminde rol oynadığını belirtti. Obezitenin Tip 2 diyabetin yaklaşık yüzde 90’ı ile ilişkili olduğunu, ayrıca hipertansiyon, kalp-damar hastalıkları, uyku apne sendromu ve yağlı karaciğer hastalığı gibi ciddi sağlık sorunlarına yol açabileceğini ekledi. Bazı kanser türleriyle de obezite arasında bağlantı olduğuna dikkat çekti.
Yüksek kalorili gıdaların bilinçsizce tüketilmesinin obeziteyi artırdığını dile getiren Dr. Deniz, fast food ve şekerli gıdaların az miktarda bile yüksek kalori içerdiğini söyledi. Bu nedenle tüketilen gıdanın miktarından çok, alınan kalorinin önemli olduğunu vurguladı. Obeziteyle mücadelede düzenli egzersizin kritik rol oynadığını ve egzersizin günlük yaşamın bir parçası haline getirilmesi gerektiğini belirtti. Sağlıklı beslenme alışkanlıkları ile hareketli yaşam tarzının obeziteyle mücadelede temel unsurlar olduğunu sözlerine ekledi.
Op. Dr. Deniz, Türkiye’de obezite sıklığının yüzde 30’lara yaklaştığını ve ülkenin Avrupa’da obezite oranı en yüksek ülkelerden biri olduğunu yineledi. Bu durumun toplum genelinde farkındalığın artırılması ve obeziteyle mücadelenin yaygınlaştırılması açısından büyük önem taşıdığını ifade etti.
